Zdrowe odżywianie Portal medyczny logo

LekarzPomaga.pl - Zdrowe odżywianie

Artykuły / Zdrowe odżywianie

Diety, zdrowa żywność, odchudzanie

Śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia -portal medyczny

Śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia

Już w przedszkolu nauczyciele, wychowawcy, a nawet rodzice mówią dzieciom o istotnej roli, jaką dla organizmu człowieka pełni pierwszy spożyty w ciągu dnia posiłek. I na pewno nie może być nim zjedzona w biegu w szkole bułka, czy podgryzanie w pracy słonych paluszków. Śniadanie, będące pierwszym posiłkiem, które człowiek musi zjeść, powinno być...

Autor:
Joanna Czerwińska
Joanna Czerwińska

Weryfikacja merytoryczna:
lek. Magdalena Pikul