Zdrowie psychiczne Portal medyczny

Baner Główny Zdrowie psychiczne

Artykuły / Zdrowie psychiczne

Ludzka psychika, emocjonalność, stres i problemy życia codziennego

Uzależnienie od narkotyków -portal medyczny

Uzależnienie od narkotyków

Narkomania to pojęcie, które większość z nas kojarzy jedynie z młodym pokoleniem. I chociaż faktycznie problem ten dotyczy w większości dzieci i młodzieży szkolnej (w tym także studentów), to uzależnienie od narkotyków dotyczy również osób dorosłych. Zobacz co skłania osoby dorosłe do brania narkotyków i które z nich, są najbardziej popular...

Czytaj więcej...
Uzależnienie od alkoholu -portal medyczny

Uzależnienie od alkoholu

Alkoholizm to dość powszechne zjawisko społeczne. Na tyle niebezpieczne i szkodliwe, że zajęły się nim praktycznie wszystkie dziedziny medycyny i nauki. Przy czym każda z nich definiuje go na własny sposób, kładąc nacisk na zupełnie inne jego charakterystyczne cechy. My skupimy się nad tym co mówi o alkoholizmie psychologia i jak radzi z nim wal...

Czytaj więcej...
Chorobliwa zazdrość partnera -portal medyczny

Chorobliwa zazdrość partnera

Obecność zazdrości w związku, należy rozpatrywać w dwóch aspektach: pozytywnym i negatywnym. Poznaj obydwa. Zazdrość to szalenie trudne do zdefiniowania pojęcie. Jest ono bowiem swoistą mieszanką: lęku o swój doskonały obraz samego siebie; obawy o utratę kogoś, z kim jesteśmy blisko związani lub czegoś co ma dla nas ogromnie ważną wartość; złoś...

Czytaj więcej...
Kompleks niższości -jak się go pozbyć -portal medyczny

Kompleks niższości -jak się go pozbyć

W umyśle każdego człowieka powstają dwa główne obrazy, które pozwalają mu funkcjonować w świecie. Pierwszy z nich to obraz rzeczywistości. Drugi to obraz samego siebie. Psychologia uważa, że to w jaki sposób postrzegamy świat i ludzi, którzy nas otaczają, zależy ściśle od tego, jak oceniamy samych siebie. Najbardziej korzystna dla nas, jest oczy...

Czytaj więcej...
Jak nabrać pewności siebie -portal medyczny

Jak nabrać pewności siebie

Psycholodzy na określenie wiary w siebie, mają pojęcie: pozytywna samoocena. Jej brak z kolei określają jako: nieśmiałość. Sprawdź czy wiesz, czym jest nieśmiałość i czy można się z niej „wyleczyć”? Nieśmiałość to specyficzna mieszanka różnego rodzaju emocji. Jest w niej trochę: lęku, kompleksów, poczucia niższości oraz braku obycia...

Czytaj więcej...
Samotność -portal medyczny

Samotność

„Nie jestem samotna/samotny. Ja po prostu nie umiem sobie znaleźć odpowiedniego towarzystwa.” – tak najczęściej tłumaczą sobie swój stan osoby, dla których samotność to codzienność. Dowiedz się jakie są jej najczęstsze przyczyny i skutki samotności. Tak zwana samotność jest pojęciem wielowymiarowym. Istnieje bowiem samotność z...

Czytaj więcej...
Jak radzić sobie ze stresem -portal medyczny

Jak radzić sobie ze stresem

Reakcje stresowe mogą przybrać bardzo zróżnicowane formy. Począwszy od pełnej mobilizacji i chęci do działania, po całkowitą dezorganizację życia. Na to, jak zareagujemy w sytuacji stresowej, zależy nie tylko od naszej konstrukcji psychicznej, ale również od wielu innych czynników. Poznaj bliżej główne i najczęstsze przyczyny stresu oraz najskut...

Czytaj więcej...