Dieta Matki Karmiącej

Dzień dobry, Wiem, że dieta Matki Karmiącej to mit. Karmię już 4 miesiące, ale ostatnio przez brak czasu na zbilansowane posiłki moja dieta jest bardziej uboga- po prostu jem coś na szybko, mniej warzyw i owocow. Teraz staram się to naprawić. Czy to może mieć jakiś wpływ na dziecko?chodzi mi o otyłość, choroby itp bo dodam, że nie mamy kolek.

Szanowna Pani, bez obaw- jeśli raz na jakiś czas zje Pani coś niezdrowego , to nie oznacza to, że maluch będzie miał w przyszłości problemy zdrowotne. Ważne jest jedynie, aby takie niezdrowe posiłki nie stały się Pani rutyną. Poza tym najważniejsze jest , że w ogóle karmi Pani piersią i tym sposobem podaje Pani dziecku najlepsze z możliwych mlek. Sugeruję też, aby raz do roku wykonywała Pani dziecku morfologię krwi oraz poziom żelaza, aby sprawdzać czy przy karmieniu piersią nie doszło do niedokrwistości , co zdarza się dość często- może Pani wykonać badania już teraz , bowiem zdarza się , że u niemowląt w wieku Pani dziecka może kończyć się zmagazynowany zapas żelaza . Proszę pamiętać też o tym, że w momencie , kiedy zacznie Pani rozszerzać dziecku dietę , trzeba będzie zadbać , żeby jadło ono jak najwiecej zdrowych produktów . Pozdrawiam serdecznie .